Valérie Péala

Psychologue Clinicienne
Gestalt-Thérapeute à Auray

Questions sur la psychothérapie à Auray | Valérie Péala répond

Questions fréquentes

Toutes les réponses à vos questions

Quel est le prix d’une séance ?

Le prix est déterminé au cours de la première rencontre (payante) et varie en fonction de :

- L’expérience des années cumulées du Psychologue -Psychothérapeute

- les outils thérapeutiques auxquels il s'est formé et qu’il va adapter à votre problématique. Plus le psychologue a de techniques à vous proposer, plus il s'est investi lui-même en temps et en argent pour vous offrir le meilleur.

Comment se passe le 1er RDV ?

Le 1er RDV se prend par téléphone. C’est un 1er contact qui permet d’éviter les erreurs d’aiguillage. L’important n’est-il pas d’être au bon endroit ?

Le 1er rdv de 45 minutes est dit « clinique » : nous approfondissons le pourquoi de votre venue, comment se compose votre tissu familial, professionnel et amical. Puis la suite du processus se décide ensemble.

Les annulations

Prendre un rdv de 45 minutes avec un thérapeute n’est pas comme « aller chercher son pain ». Les règles de bienséance sont à respecter ainsi que les patients qui sont en attente de rdv.

Ainsi Pour le 1er rdv, un temps certain est pris pour choisir ensemble l’heure et le jour. Par conséquent :

  • Si le rdv est annulé 48h avant (jour ouvré uniquement, je ne vérifie pas mon tel pro pendant le we bien sûr), un autre rdv vous sera proposé en fonction des places disponibles.
  • Si le rdv est annulé moins de 48h à l’avance ou sans explication ni préavis, aucun autre rdv ne vous sera proposé. Deux annulations à la suite auront le même effet.

Quelle est la durée d’une psychothérapie ?

Tout dépend de ce qui vous met en difficulté dans votre vie et de ce que vous voulez transformer.

  • Une thérapie brève vous viendra en aide concernant une difficulté non invalidante, un éclaircissement, une aide, un soutien.
  • Une psychothérapie est un peu plus longue car elle permet des changements en profondeur de sa vie.

Puis-je venir vous voir uniquement pour
TIPI/NERTI ?

Non, elles sont seulement utilisées au cours d’une psychothérapie me permettant de les utiliser à différents moments de l’évolution de la thérapie.

 

 

 

Merci à Bénédicte Charpentier, artiste-peintre, sculpteure pour ses oeuvres qui habillent le site.

Comment choisir son Psy ?

C’est avant tout une question de rencontre :

  • Vous êtes-vous senti.e bien dès la première séance ?
  • A-t-il/elle répondu aux questions de base que vous vous posiez ?
  • A-t-il compris ce qui vous animait et votre demande ?

Aussi simplement que cela.

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